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我院举办 “道德讲堂”第八期“心理健康与调适”主题活动

发布时间: 2018-12-11 来源:

  11月26日下午,我院在南院A座1238会议室举办了第八期“道德讲堂”活动,院属单位共50余名职工参加了活动。

  “道德讲堂”是全国文明单位和首都文明单位创建活动的必要内容之一,也是我院弘扬中华民族的传统美德,教育引导广大职工积极践行社会主义核心价值观的具体举措。本期“道德讲堂”活动由院文明办主办、院团委承办,主题是“心理健康与调适”,旨在引导广大干部职工关注自身心理健康,学习心理调适方法,更好地应对生活和工作中出现的压力、挫折,养成良好的生活习惯和道德品行。

  本次活动分为“唱歌曲、诵经典、学模范、发善心、送吉祥”五个环节,在合唱《感恩的心》中拉开帷幕。在“诵经典”环节,大家一起学习诵读了《孟子·尽心上》中的经典语句。在“学模范”环节,心理专家杨波老师分享了关于心理健康与调适的示范经验,通过心理游戏、冥想放松,引导大家调适健康的身心状态,介绍了心理健康领域的基本知识,让大家感受到了心理学的魅力。在“发善心”环节,职工们踊跃发言谈感想体会。最后,在“送吉祥”环节,工作人员为大家送上了写有道德箴言的小礼物。本次道德讲堂在温馨祥和的氛围中圆满结束。

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